Белерин обясни как е решил здравословните си проблеми
Защитникът на Арсенал Ектор Белерин разказа, че е станал веган, а това му е помогнало да подобри физическата си форма. През втората половина на миналия сезон испанецът имаше проблеми с глезена. 23-годишният футболист успя окончателно да реши този проблем едва през този сезон, в това число и благодарение на правилното хранене. Ефектът от веганството вече дава ефект - Ектор записа по 90 минути във всеки един първите 28 мача на Висшата лига на Англия.
"Малко или много аз станах веган от началото на сезона. Първо исках да изпробвам това няколко седмици, за да изчистя токсините от организма си, но моето самочувствие стана толкова забележително, че аз съм веган вече шести месец", заяви Белерин.
"Най-важното за мен са огнищата на възпаление в организма след всеки мач и скоростта на възстановяване на моя организъм в сравнение с това, което бе преди. След много тежки мачове в мен възникнаха малки проблеми с глезена, появи се възпаление и такива подобни. Сега даже не се налага да се бинтовам за мачовете. Това не е само, че диетата е променила организма. Искрено съм убеден, че става дума за ефект от твоите усилия над себе си", добави испанецът.
"Когато се избавих от всичко, което преживях, аз преминах на растителна диета и само след няколко дни се почувствах по-добре. Към началото на третата седмица се чувствах отлично", продължава играчът.
"Събуждам се сутрин и бях пълен с енергия. А преди по пет пъти спирах будилника, преди да стана от леглото", споделя Белерин.
"Често провеждам времето си с Начо Монреал и Лоран Кошчелни, а те ми говорят: "Ектор, къде е месото в чинията ти?". Винаги се опитват да сложат месо в чинията ми, но това е само шега", завършва защитникът.
Според последни информации, Юнайтед е готов да възобнови своя интерес към Белерин, като мениджърът Жозе Моуриньо има всички шансове да осъществи тази сделка. Нуждаещият се от преустройство Арсенал ще бъде открит към предложения за Ектор, започвайки от сумата от 50 милиона паунда.
- Арсенал се интересува от крило на Байерн
- Нюкасъл ще отстъпи на Арсенал
- Артета: Добра вечер
- Арсенал с класика в Престън
- Артета отговори на Карагър
- Евра се пошегува с Арсенал
- Карагър: Артета се превръща в Моуриньо, а не в Гуардиола
- Зинченко: По-полезен съм в Лондон, отколкото в Украйна
ЗА АВТОРА
Николай Стоянов Гавазов е роден на 16 август 1967г. в град Пловдив. Завърша висшето си образование във Велико Търново, специалност история и педагогика, а по-късно учи психология. Започва като журналист по политически теми, работил е за вестник „Нов Живот”, както и за няколко сайта. От 2008 г. се отдава на футбола. [...]